Weet je hoe ongemakkelijk het leven is als je iemand bent die het warm heeft? De dreiging van zweet, dreigend , bij elke gelegenheid. Voor mij is dit niet alleen een probleem van juli en augustus (als ik zoveel geluk heb!), maar een aanval die het hele jaar door plaatsvindt tegen de belofte van een koele, gematigde lichaamstemperatuur. Als je weet, je weet wel , en je leert dienovereenkomstig te plannen: een ontspannen wandeling naar de metro in plaats van een doelgerichte (maar nog steeds lopende) sprint, gelaagde kleding die je kunt uittrekken voor je vergadering in de populairste vergaderruimte van het kantoor. Deodorant. Zoveel deodorant. Ik ben nog steeds veel dingen aan het uitzoeken, maar het enige dat ik met zekerheid kan zeggen is dat een verzwaarde deken (van alle dingen!) Het enige was dat me een comfortabele en niet zweterige nachtrust gaf.
Er waren meer voor de hand liggende keuzes voordat ik mijn toevlucht nam tot een verzwaarde deken: een lichter dekbed, geen kleren, een ventilator aan de zijkant. Ik deed het allemaal en ik zweette nog steeds! Een specifiek soort ellende die nat en koud is en waardoor je om twee uur 's nachts wakker wordt en naar je toe kruipt, om vervolgens rond vier uur de hele zaak te herhalen. goor . Een deel van mijn probleem is dat ik eigenlijk leuk vinden om een dekbed om me heen te wikkelen, wat neerkomt op wat mijn man beschrijft als mijn menselijke burrito-look voor het slapengaan. Maar er was iets geruststellends aan dat dekbed, iets waartoe ik me, tegen beter weten in, aangetrokken voelde en me aanspoorde om in te bakeren. Heb ik…. Had ik een verzwaringsdeken nodig?
Verzwaarde dekens zijn een beetje de nieuwe kokosolie of CBD, omdat de mogelijkheden ervan eindeloos zijn. Of dat zeggen mensen. Er zijn onderzoeken die hun therapeutische effecten ondersteunen en zeggen dat ze kinderen met ADHD helpen blijf gefocust , en dat ze een betere nachtrust . Andere onderzoeken kijken naar hoe de dekens helpen angst verlichten .
Eerlijk gezegd kwam ik terecht Bearaby's verzwaarde deken vanwege pure ijdelheid; het is mooi . De dekens zijn verkrijgbaar in drie gewichten en twee texturen (ik heb de Frost Grey Tencel, maar de fluwelen kleuren zien er rijk en gezellig uit). Ze raden aan een dekengewicht te kiezen dat 10 procent van je lichaamsgewicht bedraagt, maar ik wilde wat extra gewicht en kreeg hun middengewichtoptie van 20 pond. Maar dat doet er allemaal niet zoveel toe, want de deken van Bearaby is de beste vanwege het luchtige, geweven ontwerp. De meeste verzwaarde dekens krijgen hun gewicht van pellets of andere kleine, zware materialen die erin zijn genaaid. Maar Bearaby's gebruiken alleen katoen – lagen en lagen ervan – dat in een ruitvorm is gedraaid, waardoor een gewatteerd weefsel ontstaat met overal ademende zakken. Deze luchtzakken zijn de sleutel! Dankzij hen zweet ik niet, en aangezien de deken nog steeds zwaar is, krijg ik hetzelfde burrito-effect als mijn dekbed. Ik kan niet spreken over de andere wonderbaarlijke dekeneffecten – daar ben ik niet de juiste persoon voor. Ik kan je alleen maar vertellen dat we vorige week de verwarming in mijn appartement aanzetten en dat ik zenuwachtig was. De hitte die door mijn slaapkamer stroomde terwijl ik kwetsbaar was en sliep: kon mijn Bearaby me nog steeds koel houden? Ik ging slapen en werd toen wakker. Het was 7 uur 's ochtends en het ging goed met mij.
—Ashley Weatherford
Foto via ITG.